饭桌上3种长寿菜 喝3款养生粥健康长寿 [04-22 10:07]

养生的理论均从维持人的正常状态出发，把减少消耗、加强再生、保持顺畅、维持稳定作为重要的着眼环节，主要强调如下几点。

养生:生活中最便宜的12个防癌处方 [04-20 08:29]

通常所说的养生是狭义的养生学，是指通过非药物的方法达到提高自康复能力的学问。公元前五十世纪人天合一整体观的形成标志着养生概念的成熟；公元610年，隋大业年间，当时的太医令巢元方在《诸病源候论》集中论述了各种疾病的病源和病候。

普京与莫迪会晤谈养生 解释不做瑜伽原因 [04-02 10:34]

消除疾病的学问——因此有别于现代西方治疗疾病的“医学”。《黄帝内经》中黄帝与老师岐伯有一段精彩对话。谈到瘟疫时，黄帝问老师为什么有些人被传染了却不得病，岐伯的回答是“正气存内，邪不可干”——这就是为什么说整个中医学就是大养生学。

美国115岁老人分享养生小妙招 [09-25 14:50]

养生，讲究的就是在疾病出现之前，扫除一切它可能滋养的温床，这个就是中医理论中诉说的治未病的观点。但是，想要轻松达到“治未病”的境界却不是那么简单的，养生，需要我们付出努力，并且持之以恒。而且，在你进行养生行动之前，需要了解到哪些做法是对你真正有益、真正适合你的身体条件的。

养生:女人养颜补血要多喝四物汤 [09-25 14:44]

整个中医学说就是广义的养生学。《吕氏春秋》中将医学定义为“生生之道”——前一个“生”是动词“提高”，后一个“生”是名词“生命力”，“道”是根本性的规律。养生就是人类提高自身组织、自身康复能力的学问，从而达到延年益寿的境界。

养生米饭盘点 黑米补肾薏米养颜 [09-25 14:42]

摄养身心使长寿。《庄子·养生主》：“文惠君 曰：‘善哉！吾闻庖丁 之言，得养生焉。’”宋 陆游《斋事》：“食罢，行五十七步，然后解襟褫带，低枕少卧，此养生最急事也。”清 袁枚《随园诗话》卷二：“同年储梅夫 宗丞，能养生，七十而有婴儿之色。

枸杞明目护眼 嚼着食用比泡水更养生 [09-25 14:41]

保养生命；维持生计、汉 荀悦《申鉴·政体》：“故在上者，先丰民财以定其志，帝耕籍田，后桑蚕宫，国无游民，野无荒业，财不虚用，力不妄加，以周民事，是谓养生。”唐 韩愈《与李翱书》：“仆之家本穷空，重遇攻刼，衣服无所得，养生之具无所有。”田北湖 《论文章源流》：“夫鸟兽杂处，角力以养生。”

主动养生说的八法健康原则 [09-25 13:19]

养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御疾病，防治疾病的需要。